Bạn có biết rằng phương pháp giác hơi, một phương tiện tự nhiên có nguồn gốc từ Trung Quốc, mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc không chỉ cho sức khỏe mà còn cho tinh thần? Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp này và những tác dụng không ngờ tới mà nó mang lại.
1. Giác Hơi là Gì?
Giác hơi, hay còn gọi là hỏa liệu pháp, là một phương thức trị liệu không dùng thuốc độc đáo. Cơ chế của giác hơi là sử dụng những chiếc cốc đặt lên da để tạo áp suất âm, gây sung huyết mạch máu tại chỗ, từ đó giúp giảm đau, giảm viêm, giải độc và điều trị một số bệnh lý.
2. Phân Loại Giác Hơi
Có ba loại giác hơi chính:
- Giác Hơi “Khô”: Thực hiện bằng cách đun nóng bên trong cốc bằng que lửa, đốt cồn, thảo mộc, giấy.
- Giác Hơi “Khí”: Sử dụng bơm chuyên dụng để tạo ra chân không và hút không khí trong cốc giác.
- Giác Hơi “Ướt”: Kết hợp chích lễ da trước khi đặt cốc giác, giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể.
3. Phương Pháp Giác Hơi Có Tác Dụng Gì?
3.1. Theo Y Học Cổ Truyền:
- Điều chỉnh âm dương, sơ kinh thông lạc.
- Phù chính khử tà, hoạt huyết khử ứ, giải trừ đau nhức.
3.2. Theo Y Học Hiện Đại:
- Tạo áp suất âm, kéo da vào cốc giác, kích thích sự lưu thông của máu trong lòng mạch.
- Giãn nở mô, tăng lưu lượng máu đến các mô bệnh lý, giúp kháng viêm, giảm đau hiệu quả.
4. Chỉ Định và Chống Chỉ Định
4.1. Chỉ Định:
- Cảm lạnh, viêm phế quản, hen suyễn.
- Đau nhức xương khớp, đau dạ dày, tăng huyết áp, cảm mạo, ho kéo dài, béo phì, và nhiều vấn đề khác.
4.2. Chống Chỉ Định:
- Tổn thương trên da, sốt cao, bệnh tim, thận, phổi, rối loạn đông cầm máu, ung thư, phù toàn thân, tâm thần, và nhiều trường hợp khác.
5. Tìm Hiểu Quá Trình Giác Hơi
5.1. Chuẩn Bị Thực Hiện Giác Hơi:
Trước khi bắt đầu, đảm bảo môi trường xung quanh kín gió và lưu thông không khí tốt. Vệ sinh sạch sẽ bộ dụng cụ giác hơi bằng cồn y tế để đảm bảo vệ sinh.
5.2. Lựa Chọn Tư Thế và Vị Trí:
- Không có tư thế bắt buộc, bạn chỉ cần lựa chọn tư thế thoải mái nhất.
- Vị trí giác hơi cần phải là nơi có cơ bắp dày và lớp mỡ dưới da vừa phải.
5.3. Tiến Hành Giác Hơi:
- Lựa chọn kích thước cốc giác phù hợp với vùng cần giác hơi.
- Mỗi lần giác hơi kéo dài từ 5 đến 10 phút, tránh dùng lực hút quá mạnh để tránh tổn thương da.
5.4. Kết Thúc và Vệ Sinh:
- Sau khi tháo cốc, lau sạch hoặc bôi dầu lên vùng da giác hơi.
- Vệ sinh sạch sẽ bộ dụng cụ giác hơi bằng cồn y tế để đảm bảo vệ sinh.
>> Tìm hiểu thêm: Đào Tạo Gội Đầu Dưỡng Sinh
6. Trải Nghiệm Giác Hơi Tại Spa Hạnh Hí
Nếu bạn đang tìm kiếm một trải nghiệm giác hơi chất lượng và an toàn, hãy đến với Spa Hạnh Hí! Chúng tôi tự hào là địa chỉ tin cậy để bạn thư giãn và tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của phương pháp giác hơi.
Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, kinh nghiệm và tận tâm, Spa Hạnh Hí cam kết mang đến cho bạn một trải nghiệm giác hơi an toàn, thoải mái và hiệu quả nhất. Đồng thời, không gian sang trọng và yên bình của spa sẽ giúp bạn thư giãn tối đa và tận hưởng mọi phút giây trong quá trình trị liệu.
Đừng ngần ngại đặt lịch hẹn tại Spa Hạnh Hí ngay hôm nay để khám phá và trải nghiệm dịch vụ giác hơi chất lượng nhất! Hãy để chúng tôi chăm sóc và mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái và phục hồi sau mỗi buổi trị liệu.
- Địa chỉ: 55 Trần Quang Cơ, Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh.
- Số điện thoại: 0907.989.112
Hãy liên hệ với chúng tôi ngay để biết thêm thông tin chi tiết và đặt lịch hẹn. Chúng tôi sẵn sàng chào đón bạn và mang lại trải nghiệm tuyệt vời nhất tại Spa Hạnh Hí